2018.07.14 Saturday
暑さに負けぬ
JUGEMテーマ:日記・一般 7月13日 金曜日 晴れ
朝のうちは
まだ爽やかな空気
あら〜、
もう芙蓉が咲きだした
この家
住人が変わった?
ガーデイニング方法も少し変わる
が・・ここは
昔からある芙蓉
ピンクと白が初咲き
下の方には種で増えた芙蓉が
沢山芽を出している・・
買物して駅前ロータリー
日ごとに
オリーブの実が・・大きくなる
此処は誰が管理??
帰って朝ごはん
シチューの残りを・・
パイナップルサラダは夏の定番
第2弾の
カレンダー仕事
7月中には仕上げたい
描く物が決まれば
早いが・・
「何を描く?」考えるのが
時間がかかる
風がなくて日差しがきつくて
竹の簾下ろして
扇風機かけて
午後から三味線のお稽古
先生宅…クラーが効き
居間には竹の敷物・・涼し気
「さのさ節」
間の取り方が難しくて・・
先生の音聞きながら・・
何度も挑戦
少し見通しついて帰宅
蟹が病院から
血液検査結果を持って帰る
糖質ダイエットの結果
1か月で3キロを減量
全てが平均値に下がり
先生も驚き・・
このままもう少し頑張れば・・
私一人
甘〜い葛切り食べながら・・・聞く
あ〜のどごしがいい
夕飯
思考力も行動力も
なくなり
食欲もあるようで?
ないようで?
今食べたいものが・・思いつかない
一品
ゴボウをチンして
てんぷらにして見た
ビールには最高!でし
ニンニクも皮ごと