内山 斉放 「SEIHOな日々」

ただいま創作活動中!
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サンマの酢漬け

JUGEMテーマ:日記・一般  10月26日 金曜日 晴れ

 

今年は成り年?・

何処のお庭にも

果物の木が植わっている

 

荒れた庭だが

柿がオレンジ色から赤へ

色付いて・・

たわわで重そう

 

この屋の主は

食べるのだろうか・・‥・?

(一つほしいな〜)

 

横には柚子も・・・

帰って

朝ごはん

時々パンの雰囲気にしたりたい

昨夜の切り干し大根も

丁度良く味がしみて・・

 

コーヒー飲み飲み

幸せのひと時

 

腹凹み

2日目

3日間で結果を出そうと

努力する意識が

半端ではなくでてくるもので・・

 

歩いていても

仕事していても

お腹に力が入り・・

背骨にも緊張感もあり・・で

 

ところが肝心の呼吸

体を屈めつつ吸い

伸びる時に吐く・

 

これがどうも

体に反抗してるようで

意識しないと・・

反対になる

取りあえず2日過ぎて

何となく兆しは見えてきた。

 

あと一日

結果が楽しみ

 

自分の作った服

何かが物足りなくて

お絵描きして遊ぼう・・

 

生地がよくても

形が普段着だから

思いきって

前も後ろも

 

 

午後から三味線のお稽古へ行き

ついでに買い物して帰る

 

サンマ、ブリ、イワシ、鮭・・

魚系をまとめて買う

安くて嬉しい

秋刀魚も3本

 

3枚におろして塩をたっぷり

水で洗い流して

酢漬けにした。

好きな時に寿司にしたり・・

食べる時に皮はむく

 

蟹が

数少ない内の18番!の肉じゃが

ジャガイモを2つ切りにして

いつもホクホク・・これが美味しい!

 

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