内山 斉放 「SEIHOな日々」

ただいま創作活動中!
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今日から師走・・・走れ、走れ

JUGEMテーマ:日記・一般  12月1日 土曜日 晴れ

 

このところ

蟹の体重は現状維持・・

二人共ダイエット意識が

グッと薄らいで・・

 

朝ご飯をしっかり食べて

体力も付けて

12月を乗り切らなくては・・・

 

焦る12月

お歳暮、年賀状、カレンダー発送

手紙書き

蟹は又2週間上海へ

 

色々考えると気持ちだけが

走る、走る

 

でも土、日郵便局は休みで

発送は総て月曜日!

明日は梱包

 

服の作りかけが

気にかかり・・・

ミシン出す

生地の目が詰まっているので

針を3本も折ってしまう

 

襟も周りも

大分切り落とし

ボタンを一つだけつけて

 

 

前ボタンを留めなけば・・・

大きな襟に・・

然し無地なのでこのままでは

何かポイントが無いと変!

 

ポケットを中付けにしたので

なお更・・・

 

コートに絵を描く勇気もなし

さてさて・・・

 

昼前に買い出し

業務用スーパーへ定番物

買物袋4つも

 

冬野菜が安い

大根も白菜もキャベツもニンジンも

そしてお餅も

小腹が減った時に

磯部巻きにして・・

 

ランチは「お好み焼き」

大きな鉄板に

小麦粉は出汁汁で溶いてとろろと卵はを

竹輪、はんぺん、漬物

何でも入れてを混ぜる

 

キムチと3枚肉上にのせて

柔らかめ・・

 

お好み焼きだけは・・

ビール付き

 

常備菜作り

 

夏は生姜の酢漬けですが

黄金生姜を

薄くスライスして・・

しょうゆ、砂糖、酒で煮る

食べる時に

ゴマを振る

辛子高菜

切ってあるのでゴマ油で炒め

豆板醤を混ぜる

可なり強烈な辛さ!目が痛い!

 

ラーメンでも何でも合う

白菜キムチを買い

 

大根を角切りにして

塩つけしてから

唐辛子をたっぷり足して

白菜キムチに混ぜる

 

辛い物尽くしの出来上がり。

 

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