内山 斉放 「SEIHOな日々」

ただいま創作活動中!
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ヨガのポーズ

JUGEMテーマ:日記・一般 12月19日 水曜日 晴れ

 

目覚めはいつでも5時前・・

羽毛布団に

起きればダウンでぬくぬく・・

 

雀が2羽、3羽・・

花の中でごそごそして

すぐ逃げる

 

朝ご飯

此のところ

一人なのでお粥に嵌る

 

煮物の残りと

熟し度が丁度良かったアボガドと

生ハム、リンゴ

仕事も起き抜けから

10時までに

一仕事

先日書いた物を完成させる

細い線を足し

赤も足して・・

 

・・ハンカチに桜を10枚

昼まで「アンニョン」

午後は

また作品作り

創作しながらで・・

泰山木の下に

猫なぞ描いて・・まだ途中

 

 

机の上に・・

図書館から借りた雑誌が・・

疲れた時に・・気分転換

 

こんなヨガのポーズがあった

 

これ出来るかも・・・

すぐしてみる

 

ところがこれ体重を片腕で

支えているだけ・・

 

体がぶるぶる震えて

一瞬しかできない・・

これからできるように

がんばろう!

出来たら

蟹に写真撮ってもらおう

 

トコトコも無し

一人だから・・

少々気のゆるみ有り

 

3時のおやつは

干し柿と抹茶

昔、イギリスで買ったひざ掛け

ウサギのブローチつけたら

ずり落ちなくて便利

そして可愛い

 

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