内山 斉放 「SEIHOな日々」

ただいま創作活動中!
生活習慣

JUGEMテーマ:日記・一般  5月7日 火曜日 晴れ

 

令和も7日

浮かれた連休も終わり

今日から平常に

 

我がマンションに

名前を覚えられない

「唐種招霊」がある

カラタネオガタマ

 

昨年

あら〜バナナ???

甘い香りに近づくと

この花

 

地味で目立たない

モクレン科の花

ところが

今年は香りがない???

何故?

 

ピラカンサ

この小さな白い花

蕊の飛び出しが‥・可愛い

これが秋になると

オレンジの玉に

 

 

朝からパーマをかけて

 

業務用スーパー

普通のスーパーと掛け持ち

 

沢山買いこんで

ブレーキ踏んだら

買物袋が座席から

転がり落ちて

卵が5個見事につぶれ・・

 

急遽 

卵料理メニューは????

ハンバーグ、厚焼き玉子と

昼前にもう

夕飯の出来上がり

 

午後

買った服に絵を

矢張り無地よりも

ポケットもついて2000円

色違いもあった・・気になる

ぼかしを生かして

前も後ろも・・描く

 

悪い生活習慣

「足が痛い・・」

見れば

右足の薬指が

中指の下にもぐりこんでいて

 

爪が斜めに伸びて

中指にはたこ!が

 

毎日見ているようで・・

気が付かなかった

このままではいかん!

 

そこでバンドエイドを巻いて

方向転換

約2週間少し元に戻ったような気が

 

友人が外反母趾で

親指が直角に曲がっていて・・

恐ろしい

 

これも経年劣化の一つ

長年の習慣が体のゆがみに・・・

思いついた時に直さなければ

 

猫背も

凸腹も

毎日戦い!

| 日々の事 | 04:33 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
サクッと亀戸天神、スカイツリー、浅草

JUGEMテーマ:日記・一般  5月6日 月曜日 曇り

 

前の晩「明日亀戸天神でも・・」

今朝の曇り空!

丁度いい行こう!

 

夫婦二人

サクッと決めて・・

サクッと行動

 

何処をどう歩いても

何時止めても

 

何もかも気分次第

期待も欲も予定も何もない

 

二人共、初めて亀戸駅を降りる・・

「有名な亀戸交番があるの?」探したが・・ない

 

商店街には

音楽が流れて素敵な雰囲気

藤の旗が・・・道案内してくれます

亀戸天神

 

赤い太鼓橋が・・

禊?てあらい?、所・・

 

ここに大きな亀が

 

 

沢山ある

藤棚・・総て花は終わり

茎だけが下がっている

これも良し

露店もあり結構な賑わい・・

 

 

境内で女性の猿回し

「日光猿軍団から来ました」と

 

可愛い猿の動作に合わせて

面白おかしく言葉かけ・・

猿の分かったようなしぐさに・・・笑う、笑う

 

 

川沿いで

おにぎりランチを食べて・・・・

「目の前にスカイツリーが見える」

行こう・・・

 

下町の手入れの届いた軒下!

ポピーの色が・・何とも言えない

疲れた・・

スカイツリーの下まで

いつ見ても壮大で

前の川は鯉のぼりであふれて・・

またまた

「浅草まで歩こう」・・・・

 

有名な泡ビール

そのまた横に黄色のビル

墨田区役所

まるで泡とセットのような・・色です。

 

土手の階段に座り・・

行きかう遊覧船を見ながらのんびり・・

吾妻橋を渡り

帰路に

よく歩きました

朝トコトコと両方で13000歩!

少し・・疲れた

 

| 日々の事 | 04:43 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
浮かれ気分も終わる

JUGEMテーマ:日記・一般 5月5日 日曜日 晴れ

 

今日は昨日と違い

爽やかな晴れ日、子供の日

 

お赤飯が美味しく出来た!

一晩水に浸して40分蒸す!

(お米をきらしたので・・)

 

毎日気にかかる

クレマチス

 

去年安行で買った

緑の花同士の・・

2本植え

 

芽力が強い!

毎日伸びる

花時が来た!

 

!この花と

この花と・・全く違う

10時から昼まで

卓球・・3回目

今回は娘を誘い

 

部屋の入れ違いに

中学生と父親らしき人達が

出て行った

今時?親子の特訓でしょうか?

 

私達は

お互いピン・ポン程度で

始ったが・・

時々20回程度継続も・・

1回目、2回目・・よりも

学習出来て来た。

 

相手の台の真ん中に打ち返す

これだけで・・かなり満足

回数すれば色々見えて来るもの

 

この頃は毎日が日曜日の

中途半端な生活

 

体を使って働く事も

運動もなく

ましてや頭も真剣に考える事もなく

 

当然疲れる事もないので

睡眠も中途半端

 

「あ〜疲れた」で

深い眠りに落ちてみたい

でもこの程度の

卓球つかれでは・・無理?

 

3時に

子供の日だから…柏餅と抹茶

 

連休の浮かれ気分も

そろそろ飽いてきた

 

雑誌見ながら・・

 

ミシンだして

ワンピース2枚

襟をハサミで切って

襟あきを大きく

 

こんな手仕事が一番気分がいい

| 日々の事 | 05:04 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
大宮盆栽市

JUGEMテーマ:日記・一般  5月4日 土曜日 晴れ

 

せめて連休は‥・

遠くへ行かずとも近くで

新緑を楽しみたい。

 

恒例の大宮盆栽市へ

 

ウナギの寿司と

おでん

サラダを持ち・・出かける

 

 

大宮公園まで野田線で

 

あら〜意外です

人が少なくて・・

押せ押せもない

 

「皇居への一般参賀へ

流れたのかしら??」

 

しかし強烈に太陽が照りだした。

風もなく

とにかく歩くだけで暑い!

 

買いたいものも

ゆっくり見れない状態

木陰見つけながら・・休み、休み

 

高級住宅の玄関に白薔薇が

見事

それにしても暑くて

帽子だけでは無理

 

1軒、1軒の盆栽園を覗く

元気もない・・

 

これも盆栽?

大きな松

 

盆栽四季の家で

早々のランチタイム

 

冷たいビールで人心地

ウナギ寿司も美味しくて・・

のんびり縁側で休憩

 

ところが

ビールが効きだしたら

なお更暑くて・・

「もう帰ろう」

 

何も買わずに・・

電車に乗り帰ってきた。

こんな事初めて・・

 

ヒオウギが道端に

この赤が可愛い

 

お隣の住宅展示場では

子供のイベント

ゴレンジャーが・・立ち回り

(着ぐるみの暑さはいかばかりか・・)

 

子供の声も響き渡る

 

夕方まで

何となく異常気象の兆し

雷が風が・・・

所により雹が・・

 

気圧と気流に振り回された

一日でした。

| 日々の事 | 04:44 | comments(2) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
ほうれい線とたるみ取り

JUGEMテーマ:日記・一般  5月3日 金曜日 晴れ

 

朝5時

この光で一気に気を頂きます。

 

 

荒川コース

若者達はボートを担ぎ川へ

若者見るだけで・・・パワーが入る

 

 

朝からスマホの画面に

ピンタレスト

「あなたにおすすめ・・」が

「ほうれい線が消える!」

これは見ない訳には・

 

ほうれい線を30秒で消す方法

ほうれい線をつまみ

指圧しながら・・

顔の骨の中に押し込む

 

これが終わると

頬のリフトアップ

おでこのしわ取りも

目のクマとりも・・

次々・・動画が続く

 

本当かしら??と思いつつも

必至で真似て・・

もう顏中痛くなってきた

1分で!30秒で!・・・これに弱い

 

買い出しへ

冷蔵庫の物を食べ尽くして

連休がもたない!

 

肉、魚、野菜と・・・

取りあえず4袋

 

赤魚の干物の処理して置く

餃子も40こ個作る

きゃべつ、玉ねぎ、にら、ニンニク

あまり細かく切らないので

(ぶつぶつ感が美味しい)

蟹は外出で

 

一人ランチ

うどんサラダを食べて・・・

 

昼寝の後は

もう外に出る気力もなく・・・

 

夕方本屋へ散歩がてら

「私を整える朝」買う

 

朝から昼までの

陽の気力が漲る時間が好きで

仕事も、勉強も、三味線も

ベランダも楽しみも・・朝の内

 

あちこち店覗いたら・・

素敵な夏バックがあった・・買う?買わない?

迷う

 

別な店で

綿のワンピースが・・

この春色の黄色が気に入る

それは2000円

自分にご褒美!

(痩せてほうれい線が消えたら・・いいな)

 

| 日々の事 | 04:49 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
断捨離でスッキリ

JUGEMテーマ:日記・一般  5月2日 木曜日 晴れ

 

又晴れました

雨あがりは一段と清々しく

花を摘みながら・・

線路沿いをトコトコ

サクランボが(あまり美味しくないが)

鈴なりの梅が何本も

誰のもの???

去年は10粒程・・頂き漬けた

 

 

令和に変わり

テレビでは

即位のニュースと

国民の喜びが・・

 

沿道で陛下の車を

一目でもと待つ人達へインタビュー

 

「天皇陛下見えました?」

お母さんと小学生の子供連れに

子供がまあ的確な答えで・・びっくり・・

皆さんご立派!な返答

 

あちこちの神社も

御朱印の記念作りで賑わい

 

日本中が喜びに沸き嬉しい事です

それだけ両陛下に期待が大きいという事

世界中へも・・このニュースが

 

断捨離から一日の始まり

 

ダウン系をクローゼットへ

もう秋まで

シャツ、スカート・・・直観で判断して

捨てる捨てる!

大きな袋2つに服

 

ついでに下駄箱

履かないダンスシューズも・・

草履もブーツも・・袋3つ

 

行方不明だった

白の高級プリーツスカート出て来た・・嬉しい

そしてブルーのシャツも

ちょっとおしゃれに着れる

スカーフはこのケースに入るだけに

ダウンを着るようになり

厚い襟巻系は使わなくなった

断捨離して・・頭も整理も出来き

ハンカチも又描いて

ランチタイム・・シラスサンド

午後は昼寝で・・のんびり

韓国ドラマを・・

 

夕飯は

カレイの干物

冷凍なので干し直す

 

| 日々の事 | 04:29 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
令和始まる

JUGEMテーマ:日記・一般   5月1日 水曜日 雨

 

雨で明けた

令和元年5月1日

 

葉ボタンの菜の花が咲き

この種の紫が美しい・・

 

 

即位のニュースが新聞の一面

 

雅子様のいつになく明るい表情に

ほっ!とする

 

周りの重圧に負けぬように・・

でも頑張り過ぎないように・・

 

朝食しながら

テレビを見ていると

令和に合わせて出産、結婚・・色々

「私達も何か令和記念になることしたい!」

まあこの歳では

いくら考えても・・浮かんでこない

 

美味しく食べる事、話をすること

ただこれだけで・・

幸せ

 

 

取りあえず朝から

注文仕事の

ハンカチを書き始める

黒牡丹

 

アヤメ

バラ・・

10時

アンニョンで気分転換

これも長く続いている。

友人達と顔見てお喋りは

まさに安寧(アンニョン)

 

夕方までに15枚ハンカチ仕上げて

 

夕飯

ジャガイモを焼き

ピーマン、ゴウヤ、揚げニンニク入れて炒める

(ニンニクは3ケは1週間持たない)

 

上にマヨネーズかけて・・

ゴウヤの苦味がビールに合う

残念!記念になる事は何もなく

1日が終わった!

 

 

| 日々の事 | 04:53 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
記憶の学習

JUGEMテーマ:日記・一般   4月29日 月曜日 晴れ

 

昨日17000歩!

2日分歩いた事に?

自分に甘く!

今朝はのんびり

 

我が家のモッコウバラ

今年は枝が少なく・・芳しくない・・

来年に期待

 

ピンクのシャリンバイ

去年川口の植木市で

「平成から令和」へ

新聞もテレビも

皇室の特集を

 

そんな中、読売新聞で

平成の「300の顔」が・・

歴史と共に

話題の人が通り過ぎて行った

 

さてこの人たちの名前

どれだけ言えるかな?

 

顔はまだ記憶にあるが

名前は「すべて何となく・・・」で

確実に言えない

 

ノーベル賞受賞者も

大勢いて・・

記憶は・・もう遥か彼方へ

 

名前見ながら

もう一度学習

少し近くに

戻さなくては・・

 

成功人の顔、顔、顔・・・

皆美しい

似顔絵の参考になるかも?

スクラップ

 

道満公園に車で行けども

すでに

駐車場が一杯で入れず・・

 

買い物して帰る事に

ランチに

スパゲッティ

午後から

お昼寝タイムのつもりが・・

 

偶然

東方神起のふたりが・・

こんなドキュメンタリー番組

有名人でも・・

まあ素直で緊張感が見え見え・・で

可愛い・・

 

韓国語の聞き取りの

いいチャンス

幼稚園の先生に挑戦中

 

こちらは

料理人に修行挑戦!

 

| 日々の事 | 04:20 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
両国祭り

JUGEMテーマ:日記・一般  4月28日 日曜日 晴れ

 

久し振り‥の晴天

5時前にはもう明るい

 

連休に入る

天皇陛下の交代劇

未来に大きな期待の

幕開けとなる

 

娘のお誘いで

「両国まつり」へ

青空と爽やかな風で・・

最高の行楽日和

 

両国駅で可愛い相撲取り

なでなで・・・して始まる

この当たり

吉良邸、勝海舟の生地、鼠小僧の墓

歴史散歩もする

回向院で雅楽

お坊さんたちの雅楽を聞く

 

笙、しちりき、笛、琵琶、太鼓、鐘、琴

(楽器の説明もしてくれて・・)

合奏が始まると

不思議な空間に

不思議な音が

 

全員での声明もあり

太い声が鳴り響く

 

最後は舞

これもテレビでしか見たことはないが・・

 

この舞が美しい

舞人の体の線がのまた

力があり、若さがあり、凛とした美しさに

感動して見とれる

 

素晴らしい演奏会で

もうここで一日の満足

 

露店が沢山並び

ビールと鮎の塩焼きを

 

国技館も見学

ここでお相撲さん手作りの「ちゃんこ」も食べた

 

 

隅田川を渡ると

丁度宇宙船のような・・船が

蟹のシャッターチャンスがバッチリ!

 

河童橋は初めて

買うものはないが

店を覗きながら歩き

浅草寺へ

 

此処はもう人、人、人で歩けない

 

墨田のビールと

甘い親子丼で〆

よく歩きの一日でした。

 

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又雨?

JUGEMテーマ:日記・一般  4月27日 土曜日 曇り

 

又雨・・で

毎日似たような朝

寒さもあり・・

 

香菜の花

レースフラワーのよう

 

近年毎年

パセリと共に花が咲き

プランターのあちこちに

種が飛んで増える

 

 

小松菜の菜の花

沢山食べたました。

これはもう最後

摘まないでおいた

トコトコが無いので

GYAOで

韓国映画「追憶に抱かれて」を見る

イタリアの美しい風景と

その風景に似合う二人と

似合う内容

 

朝時間には良かった

 

 

昼まで友人と二人で

「囲碁の勉強会?」

 

「昨日負け方が納得できない」と我が家へ

(同じ階の隣の隣)

 

二人で対戦

初めの布石

家で勉強してきた感が見える打ち方です。

流石根性がある!

 

棋譜を付けながら

(後で自分の打ち方の反省)

 

しかし所詮‥・未熟同士

最後の詰め碁が出来ない

お互いアドバイスしながら・・

 

これは数するしかない

「またどうぞ…お暇な時にいらして下さい」

 

 

午後からひさしぶりの

タンゴダンスで気分転換

それにしても真冬の寒さ

 

この頃生徒も増えて

活気が出て来た。

またブームかしら?

友に会い素敵な曲・・

淑女気分で踊る?

 

それだけで充分

お茶して帰る

 

夕飯

鶏の胸肉

大量に買った

もも肉よりいいかなと・・

 

スライスして酒、コショウ、砂糖、塩

で味付けしたものの

1パックでも多すぎ

 

玉ねぎ、にんじん ジャガイモと

大鍋で煮込むことに

 

前の晩はシチュウ―

今日はカレーで・・

 

 

 

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